腰痛・ひざ痛
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猫背になりやすい
運動をやり過ぎる、あるいはめったに行わない
重い荷物をよく運ぶ
冷え性
血行が滞りがち
腰痛や膝痛が起こる原因は？
腰痛や膝の痛みはには数多くの原因があります。
まず多いのが関節の軟骨がすり減ったことによる痛み。
老化によって腰や膝にある軟骨がすり減り、なめらかな動きが取れなくなったことにより痛みが発生するパターンです。主に高齢者の方に多く見られる症状です。
しかし、近年は若者でも腰や膝の痛みを訴えられる方が増えています。この場合、神経の圧迫を疑いましょう。
これは不自然な姿勢によって骨盤が歪み、背骨の神経を圧迫することにより各所に痛みを発するというもの。
『椎間板ヘルニア』が、もっともたる例と言えるでしょう。
また、『変形性脊椎症』も腰の痛みを引き起こします。
これも椎間板の水分量が減ることで椎体にトゲのような骨ができ、神経を刺激することで起こります。
この2つが重なると腰痛や膝の痛みに対するリスクは大きく跳ね上がります。
日頃から無理のない運動を心がけ、姿勢を正しくすることが症状を抑える近道と言えるでしょう。
お客様の声
20代 女性Wさん
私は小学校から高校までバレーボールをしていて、高校を卒業して運動をしなくなり、社会人になって、美容師の仕事をしていて、凄く痛みを伴うので病院へ行ったところヘルニアを発症していました。
手術も進められましたが絶対嫌だったので、しばらく整形外科に通院をし、坐骨神経痛もあったので、リハビリとマッサージをしてもらってたのですが、一向に治らなかったので、友人がサコー鍼灸整骨院が良いと言っていたので、行ってみました。
今までどんな治療をしてたのかもすべてお話をしたところ、手術を受けなくても大丈夫！！と言って頂けて、凄く心が晴れました(^^)/
背骨の歪みがあるとの事で整えてもらい、マッサージや超音波の治療などを行い、無事回復しました。
あんなに治療とリハビリで治らなかったのに、ここに来て数ヶ月で良くなって凄く嬉しいです。
今では予防にラクラクトレーニングを受けてます。
20代 男性Kさん
僕は現場の仕事をしていて、腰を痛め、まっすぐ歩けなくなりました。
整形外科でレントゲンを…と思い通院しましたが、初診の時間外とかで診てくれませんでした。
死に物狂いで来たのに、ショックでした。
日を改め、別の整形外科へ行き、レントゲンをとってもらい、またサコー鍼灸整骨院へ行きました。
ぎっくり腰からのヘルニアでした。
なかなか治りが悪かった僕ですが、先生たちが一生懸命治してくれると言ってくれ、毎日通いました。
激痛に耐えながらの治療でしたが、先生たちも一生懸命してくれてたので、治るのであればどんな治療でも受けようと思い受けました。
ある日、まっすぐ歩けるようになった自分が居てて、そこからは順調に痛みも軽減され、視野が凄く広がりました。
本当にサコー鍼灸整骨院の先生達に凄く感謝します。
絶望的な痛みから救って頂き本当にありがとうございました。
